Feng Shui ist eine daoistische Harmonielehre aus China. Das wesentliche Ziel im Feng Shui ist, den Menschen mit den ihn umgebenden Räumen und Landschaften in Einklang zu bringen. Die Umgebung des Menschen soll so gestaltet werden, dass sie harmonisierend und förderlich auf den menschlichen Organismus wirkt. So viel zur Theorie!
Chi-der Energiefluß
In der chinesischen Feng Shui Lehre ist also eine optimale Gestaltung der Wohnräume besonders wichtig. Das richtige Gestalten Feng Shui Schlafzimmer ist natürlich dabei besonders essentiell. Denn jeder von Euch weiß, wie wichtig die Schlafqualität für die gesamte Lebensqualität ist. Das Qi ist dabei die unsichtbare Energie und stellt die Basis aller Feng-Shui-Lehren dar. Nach der sogenannten daoistischen Auffassung befindet sich Qi in allem, was auf der Welt existiert. Das Qi belebt und beeinflusst die Welt maßgeblich und darum ist es so wichtig, dass das Qi nicht ins Stocken gerät. Im Sinne der Feng Shui Lehre kann sich das Qi in optimalem Fluss durch die Räume bewegen. Und für schlechte Energien ist hier erst gar kein Platz….. Ihr seht, ich habe mich ein bisschen mit dem Feng Shui Prinzip auseinandergesetzt. Und das hat mich wirklich überzeugt!
Yin- und Yang-Räume in Bezug auf Schlafen
Im klassischen Feng Shui kann man zwischen Yin- und Yang-Räumen unterscheiden. Yang ist dabei die Energie von Straßen und Wasser, während Yin für Berge und Ruhe steht also für Euer Schlafzimmer. Aktive Räume wie Arbeitszimmer oder Wohnzimmer stehen dabei für die Yang-Räume. Das Schlafzimmer als Ruhepol der Wohnung ist dagegen ein Raum im Sinne des Yin. Hier ist es daher besonders wichtig, dass dieser sehr aufgeräumt ist und kein unnötiges Gerümpel herumliegt oder gar Arbeitsmaterialien. Das habe ich bei mir auch schon bemerkt, dass die Umsetzung der Feng Shui-Regeln Stück für Stück zu einem besseren Schlaf geführt haben. Klar, man kann nicht immer alles auf einmal ändern, aber kleine Veränderungen sind hier der Anfang! Wichtig ist es auf jeden Fall, dass man eine Trennung von Wohnen und Arbeiten hat. Daher hatte ich auch mein Homeoffice in ein anderes Zimmer verlagert. Und ich kann Euch sagen, das lohnt sich !
